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Endulzante Natural

Hoy vamos a hablaros de algo muy dulce. Una planta de la que estamos oyendo hablar cada vez más y de la que no sabíamos nada hasta hace poco. Su nombre es la Estevia Rebaudiana aunque nos suene solamente su nombre de pila, es decir, Estevia. Esta planta es originaria de Sudamérica, donde ha sido usada como edulcorante desde hace 1500 años. La Stevia es un sustituto del azúcar mucho más saludable que cualquier otro edulcorante. Es conocida como »edulcorante natural» y muy recomendada en el tratamiento contra la diabetes. Efectiva en las…

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Prevenir Catarros con Remedios Naturales

El resfriado, llamado también catarro, es una infección sumamente contagiosa que ataca el sistema respiratorio superior. En plena ola de frío nuestras defensas se encuentran en pie de guerra contra las agresiones externas. Es importante que no se tomen antibióticos pues sólo logran ocultar los síntomas y retardar la curación. De ahí la importancia de la opción natural mediante remedios caseros. Toma alimentos integrales. Una parte importante de nuestro sistema inmunitario se encuentra localizada en el aparato digestivo, y la fibra ayuda a mantener alimentadas las bacterias protectoras de nuestra flora intestinal.…

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Usos y Propiedades de la Manzanilla

La Manzanilla Común o Manzanilla Dulce, también conocida como Camomila es una planta herbácea que, en la actualidad se puede encontrar en prácticamente cualquier país, ya que es muy resistente y se adapta a todos los climas. Su uso medicinal se remonta a la Antigüedad. En la Grecia, Egipto y Roma se la conocía y aplicaba para tratar una gran variedad de dolencias. Su uso se popularizó durante la Edad Media, cuando se la consumía para aliviar diferentes afecciones como asma, náuseas, problemas nerviosos, problemas cutáneos, entre otros. Conozcamos entonces algunas…

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El Éxito de las Mascarillas Caseras

La vuela a «lo natural», el uso de ingredientes sin aditivos, las plantas y propiedades de los aceites, se ha puesto de moda otra vez. La actual situación ha hecho que usemos productos que tenemos al alcance de la mano y que además son lo más sano y efectivo para nuestra piel. Algunas de las mascarillas cuestan tanto como un yogurt y una cucharadita de miel o tanto como las frutas utilizadas todos los días. Desde luego, no se puede comparar con el excesivo precio de los cosméticos de hoy…

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Retrasar el envejecimiento con Remedios Naturales

El envejecimiento es un proceso natural con el paso de los años pero es posible retrasar este deterioro físico. A la mayoría de las personas le preocupa el envejecimiento debido a que aparecen arrugas y alteraciones físicas que no son estéticas. Vamos a daros remedios y trucos caseros naturales para retrasar el envejecimiento: Buscar formas de reducir el estrés como la meditación, paseos en la naturaleza, prácticas deportivas o actividades de ocio que permitan relajarnos. La medicina ayurvédica recomienda una infusión para eliminar las toxinas del cuerpo y retrasar el…

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Tratar la Acidez Estomacal

La acidez estomacal es un problema muy molesto. El estrés y el ajetreo de la vida cotidiana son algunos de los principales problemas a los que nos enfrentamos día a día. Esto lo que hace es poner en jaque a nuestra salud, y generar en nosotros una situación que se traduce en efectos físicos. La acidez de estómago cuando aparece nos afecta enormemente, ya que no solo no nos impide llevarnos a la boca todo lo que queremos, sino que además nos condiciona a la hora de realizar otras actividades. La…

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Psoriasis

De nuevo tratamos la Psoriasis pero esta vez vamos a daros algunos remedios caseros que complementarán a los que estáis usando en estos momentos. La Psoriasis aunque no se cura, llevando una alimentación y hábitos adecuados podemos convivir con ella de manera habitual sin mayores problemas. Vamos pues a hablaros de remedios caseros indicados para la Psoriasis: El Propóleo El propóleo es un remedio natural que desde hace décadas se usa para tratar diversas afecciones. Es una sustancia de color marrón que posee propiedades medicinales. Es bactericida, antioxidante, antiséptico, anestésico,…

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Tintes naturales para el cabello rojo

Los cabellos rojos son deslumbrantes, llamativos y atrevidos. Tú puedes conseguir este color usando un tinte casero totalmente natural y sin los químicos dañinos de los tintes que encontrarás en las tiendas. No es sorprendente que muchas personas se resistan al deseo de teñir su cabello para intentar mantener la cabellera fuerte y sana.Aunque los tintes naturales no pueden hacer que el pelo negro se vuelva rojo, sí que pueden alterar los colores claros, como el marrón o el rubio, y darles reflejos rojos en las sombras oscuras. En este artículo…

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La osteosporosis

La osteosporosis, es una enfermedad que daña los huesos y que genera complicaciones sobre los mismo. Cuando la menopausia (haz clic aquí para saber más sobre la Menopausia) llega, uno de los principales síntomas recae en el sistema óseo. Algunos productos naturales son capaces de prevenir el desarrollo de osteoporosis en mujeres postmenopáusicas y uno de los agentes principales que actúan en ello es la soja. La soja es una legumbre muy consumida en las culturas orientales pero no así en Occidente. Posee una gran cantidad de nutrientes, vitaminas y minerales…

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La Menopausia

La menopausia es una etapa por la que todas las mujeres pasamos en la vida, tarde o temprano. En nuestro cuerpo se empiezan a formar una serie de cambios que vamos notando en forma de muchos síntomas. Por eso tenemos que empezar a cuidarnos más y os vamos a hablar de los alimentos más aconsejables en esta etapa. Por supuesto, lo mejor es siempre acudir a nuestro médico y seguir al pie de la letra sus indicaciones. Pero además, una buena nutrición nos ayudará a sobrellevar mucho mejor esta etapa, que…

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