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Todo Bio

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En países como Francia la moda de usar todo «Bio» o ecológico es un furor pues todos los supermercados tienen una zona dedicada a estos productos. Como vamos a ver a continuación, algunos productos ecológicos son alternativas claramente más saludables y por tanto son una inversión en tu salud y en la del planeta. DESODORANTES Los desodorantes contienen varios tóxicos. Uno de ellos es el clorhidrato de aluminio, que se acumula en el organismo. La zona de las axilas, donde aplicamos el desodorante está muy próxima además al sistema linfático, que se…

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Limpieza facial casera

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Una suave pero eficaz limpieza facial casera es esencial para el cuidado de la piel de forma natural como para perder el tiempo con productos químicos artificiales. Los ingredientes usados para una limpieza facial casera son verdaderamente naturales porque son productos frescos que tienen cualidades específicas de limpieza y todo el mundo puede disfrutar de una experiencia satisfactoria en su propia casa. Disfruta haciendo una limpieza facial casera y ten en cuenta que antes de aplicar un limpiador facial, lava tu cara y cuello con agua fresca y seca la piel con…

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Tintes naturales para el cabello rojo

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Los cabellos rojos son deslumbrantes, llamativos y atrevidos. Tú puedes conseguir este color usando un tinte casero totalmente natural y sin los químicos dañinos de los tintes que encontrarás en las tiendas. No es sorprendente que muchas personas se resistan al deseo de teñir su cabello para intentar mantener la cabellera fuerte y sana.Aunque los tintes naturales no pueden hacer que el pelo negro se vuelva rojo, sí que pueden alterar los colores claros, como el marrón o el rubio, y darles reflejos rojos en las sombras oscuras. En este artículo…

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La osteosporosis

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La osteosporosis, es una enfermedad que daña los huesos y que genera complicaciones sobre los mismo. Cuando la menopausia (haz clic aquí para saber más sobre la Menopausia) llega, uno de los principales síntomas recae en el sistema óseo. Algunos productos naturales son capaces de prevenir el desarrollo de osteoporosis en mujeres postmenopáusicas y uno de los agentes principales que actúan en ello es la soja. La soja es una legumbre muy consumida en las culturas orientales pero no así en Occidente. Posee una gran cantidad de nutrientes, vitaminas y minerales…

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La Menopausia

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La menopausia es una etapa por la que todas las mujeres pasamos en la vida, tarde o temprano. En nuestro cuerpo se empiezan a formar una serie de cambios que vamos notando en forma de muchos síntomas. Por eso tenemos que empezar a cuidarnos más y os vamos a hablar de los alimentos más aconsejables en esta etapa. Por supuesto, lo mejor es siempre acudir a nuestro médico y seguir al pie de la letra sus indicaciones. Pero además, una buena nutrición nos ayudará a sobrellevar mucho mejor esta etapa, que…

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Recetas naturales para la ansiedad

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En la actualidad casi todas las personas están expuestas a niveles peligrosos de estrés o ansiedad que pueden desencadenar enfermedades o patologías graves. El estrés o ansiedad es una reacción del organismo frente a algunas situaciones amenazantes que afectan a las personas. Hay muchos síntomas del estrés: dolor de cabeza, fatiga crónica, falta de ánimo, problemas para dormir, sensación de nerviosismos y ansiedad, mal humor e irritabilidad, entre otros. Existen recetas naturales para la ansiedad o el estrés que no suponen un riesgo para nuestra salud: La práctica de actividad…

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La Conjuntivitis

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La conjuntivitis no es un problema de salud grave pero es molesto ya que sus síntomas son incómodos por lo que hay que tratarlo para que no empeore. La conjuntivitis es la inflamación de la membrana ocular dentro de los parpados. Hay varias causas que provocan esta afección ocular como bacterias, virus, alergia, exposición a químicos. Cualquier persona puede contraer esta afección sin importar la edad. Los síntomas de la conjuntivitis son enrojecimiento de los ojos, ardor, visión borrosa, lagrimeo, formación de costras durante la noche. En general, es contagiosa por…

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Ginkgo Biloba

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En España, una de cada tres personas consume plantas para prevenir o tratar diferentes problemas de salud tal y como hemos tratado en artículos anteriores. Hoy queremos hablaros de una planta perfecta contra los vértigos, las varices, las hemorroides, los trastornos circulatorios cerebrales, etc. Nos estamos refiriendo al Ginkgo Biloba que es originario de extremo oriente. Las hojas que posee son de color verde intenso y de pequeño tamaño. En su tejido se encuentran una importante cantidad de sustancias con potencial médico. Es una planta que tiene una gran tradición, especialmente en…

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Antitusivos Naturales

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Una persona puede toser de manera incontrolable por muchos motivos. La tos puede estar relacionada con un resfriado, una alergia, una gripe, un catarro o incluso una infección. Como podemos tratar la tos y otros problemas derivados de enfermedades,como la bronquitis, utilizando remedios naturales,es de lo que queremos informaros en este artículo. Vamos a mencionaros plantas que son antitusivos naturales muy apreciadas por su valor medicinal. Inhala un poco de aceite de eucalipto fresco. El eucalipto funciona como un expectorante y hará que la tos sea productiva, es decir,te ayudará a…

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El perro nuestro maestro

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El perro es una de las mascotas más populares del mundo y se puede decir que es el animal más cercano al ser humano. Por ello te invitamos a analizar con detalle hábitos caninos que puedes copiar y aplicar como algo beneficioso en tu vida personal. Una de las mejores lecciones que puedes aprender de tu mascota es su necesidad de hacer ejercicio, los seres humanos obtenemos muchos beneficios al ejercitarnos habitualmente; el aparato digestivo funciona mejor, liberamos estrés, quemamos calorías y tenemos unos minutos para reflexionar. El valor más…

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