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Cadena de Favores

Hoy en día, dadas las circunstancias a que nos enfrentamos, el ciudadano debe comprender que todo es más difícil cuando uno está solo. En este contexto, todos poseemos la capacidad de transmitir nuestros conocimientos, nuestros bienes o los servicios que podamos prestar y ponerlos a disposición de quien los necesite. Así, también podremos recibir este tipo de valores siempre y cuando haya habido alguien que los haya puesto a disposición de la sociedad.  Estamos hablando del consumo colaborativo que va ganando terreno y adeptos. Las ideas no faltan: automóviles, pisos, comida,…

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Ríete hasta de tu sombra

La risa no sólo es un ejercicio saludable por el bienestar inmediato que produce.Cada vez es más habitual su uso como terapia para curar. Sus ventajas son múltiples.Con la risa expresamos  un gran número de emociones: alegría, felicidad… todas ellas de carácter positivo. Los expertos aseguran que la risa inmuniza contra la depresión y contra la angustia. Sufrimos un enorme desgaste emocional, especialmente en los tiempos que corren, en que los índices del estrés se disparan, las ansiedades se multiplican y la insatisfacción es el pan de cada día en las…

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Cuidados Especiales Genérica Hidratación y Nutrición Otros

Cuidar la piel durante el embarazo

El aceite de rosa de mosqueta tiene una gran capacidad de hidratación, nutrición y de regeneración para nuestra piel, lo que hace también que tenga  un alto poder de cicatrización Durante el embarazo podemos darnos masajes en los pechos (no en el pezón), nalgas y vientre, para así evitar la aparición de estrías consiguiendo una piel más nutrida e hidratada en profundidad.   Es un aceite sin olor y que se absorbe de forma rápida. Para un mayor beneficio, es necesario que el aceite de rosa de mosqueta sea puro.…

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Aceites Esenciales Cosmética Oriental Genérica Otros

Perfumes en aceite

Los perfumes naturales se preparan con aceites esenciales que se obtienen por destilación al vapor de flores y hojas, y en otros casos, exprimiendo las cáscaras de los frutos, como el limón y naranja. El perfume en aceite deja una sensación muy agradable, te sentirás envuelta en un aroma diferente y excepcional. La mejor forma de utilizarlos es después de la ducha pues dejan tu piel hidratada y satinada. Pincha en la foto para ver nuestros perfumes en aceite. Todos los aceites esenciales tienen propiedades y suelen ser incoloros o algo…

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Colágeno natural para tu piel

La vitamina C es  un anti-oxidante que equilibra los radicales libres previniendo el daño que causan al organismo. Además su poder anti-oxidante ayuda a prevenir y eliminar problemas de la piel como dermatitis o psoriasis. Por su capacidad de producir colágeno ayuda a cicatrizar las heridas y quemaduras. Protege de los daños causados por el sol previniendo arrugas, manchas y mejora la elasticidad de la piel.  Las mujeres embarazadas o lactantes deben tomar una mayor cantidad de vitamina C. Es importante saber que los alimentos más ricos en vitamina C…

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Cuidados Especiales Genérica Otros

Masaje Reflejo Podal

La Reflexología podal está basada en el masaje, muy específico, en ciertos puntos reflejos de los pies para estimular el mecanismo autocurativo del propio organismo, favoreciendo así el equilibrio y la sanación de la persona. Ciertos puntos de los pies reflejan tensiones, dolores, enfermedades o bloqueos relacionados con diversos órganos. Mediante la Reflexología, se actúa sobre el conjunto de los sistemas orgánicos, circulación sanguínea, sistema linfático, endocrino, neurológico y osteoarticular, a fin de tratar a distancia el órgano enfermo. El pie es el instrumento principal en la Reflexología por su facilidad…

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Remedios naturales para las varices

Las varices son venas abultadas que sobresalen debajo de la piel , en la zona de las piernas, causando dolor y complicaciones. Vamos a daros unos remedios naturales eficaces para poder tratarlas. La genética puede influir en la aparición de varices, las mujeres con más de 30 años de edad son susceptibles a padecer varices. El embarazo es otro factor de riesgo. El uso de píldoras anticonceptivas también, puede aumentar la probabilidad . Otros factores que contribuyen a la aparición de venas varicosas son: la obesidad, el sedentarismo y el tabaquismo. Al…

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Comer sano durante el embarazo

El potasio es de suma importancia durante el embarazo por todas las propiedades que tiene. Evita los calambres, equilibra el sodio en el organismo, además de evitar la retención de líquidos. El potasio es un mineral que se encuentra en varios alimentos, especialmente en los plátanos, y es necesario para la formación de células sanguíneas y actividad enzimática. Muy importante a tener en cuenta en la alimentación de las embarazadas. El potasio estimula la función de los músculos, es bueno para el funcionamiento de los riñones y el ritmo cardíaco del corazón. Podemos encontrar…

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Maquillaje Natural

Una mujer con un toque de color, logra llamar la atención en cualquier lugar y por eso , debe aprender a maquillarse sin cargar el rostro demasiado. Para maquillarnos de forma natural vamos a optar por uno adecuado al color natural de nuestra piel, esto ayudara a que nuestro rostro siga pareciendo natural disimulando la grasa o los granitos que podamos tener. No es necesario aplicarlo varias veces, simplemente con una sola vez, es suficiente. Nos ayudara a lucir un rostro natural. Con respecto del contorno de nuestros ojos, es…

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Sin piel de naranja

Combatir la celulitis es una tarea diaria de toda mujer, ya que tarde o temprano aparecerá la “piel de naranja” a causa de las hormonas femeninas. Para prevenir su aparición es necesario tomar ciertas medidas, como mejorar la calidad de vida, la dieta alimenticia y evitar la vida sedentaria. En este artículo sin piel de naranja, vamos a contaros como conseguir combatir este problema.   Como primera medida, evita las duchas de agua caliente.   Todas las mañanas debes bañarte con agua fría y dejar tus piernas y glúteos bajo…

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