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Colágeno natural para tu piel

La vitamina C es  un anti-oxidante que equilibra los radicales libres previniendo el daño que causan al organismo. Además su poder anti-oxidante ayuda a prevenir y eliminar problemas de la piel como dermatitis o psoriasis. Por su capacidad de producir colágeno ayuda a cicatrizar las heridas y quemaduras. Protege de los daños causados por el sol previniendo arrugas, manchas y mejora la elasticidad de la piel.  Las mujeres embarazadas o lactantes deben tomar una mayor cantidad de vitamina C. Es importante saber que los alimentos más ricos en vitamina C…

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Destacada portada Genérica Hidratación y Nutrición

Como neutralizar los radicales libres

El aceite de oliva es una importante fuente de ácidos grasos esenciales que contribuyen a restaurar los niveles naturales de humedad de la piel, ya que fortalecen el film hidrolipídico que la recubre. Como neutralizar los radicales libres a través del aceite de oliva, es de lo que trata nuestro artículo ya que la multitud de propiedades que tiene es impresionante. El aceite de oliva extra virgen también contiene vitaminas A, D y K, así como mayores concentraciones de vitamina E, todas reconocidas por su acción antioxidante. «Con la extracción…

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