Etiqueta: consumo

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Tomamos una cerveza

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La cerveza es una bebida alcohólica, con bajo grado de alcohol, no destilada, de sabor amargo que se fabrica con granos de cebada u otros cereales. Tiene bajo contenido en calorías, no contiene grasas ni azúcares y sí una cantidad importante de hidratos de carbono, vitaminas y proteínas, por lo que su consumo con moderación es benéfico para la salud humana. Tomamos una cerveza porque tiene bajo contenido en calorías. El mito extendido de que la cerveza engorda es falso, ya que es una de las bebidas con menor aporte…

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Soluciones para la Jaqueca

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Por la combinación de su efecto sedante y antiespasmódico la Verbena es una planta muy indicada para migrañas y jaquecas de origen nervioso o que están vinculadas al ciclo menstrual. También para taquicardias, dolores reumáticos o musculares, anemia, neuralgias, reumatismos, congestión y cálculos a nivel del hígado y el riñón. Contribuye a eliminar la tensión nerviosa y es apta para la ansiedad y el insomnio. Es una planta medicinal que mitiga los estados de inestabilidad; está indicada para la inapetencia o desgana provocadas por situaciones de estrés, siendo depurativa de…

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Propiedades del chocolate en la piel

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Ya se sabía que disfrutar de 100 gramos de chocolate todos los días podía hacer bajar la presión, pero la medicina ignoraba los efectos de consumir bajas cantidades de chocolate negro, rico en cacao y débil en azúcar y materia grasa. Pero lo que no sabemos es la gran cantidad de propiedades del chocolate en la piel El consumo de chocolate, forma parte de la nutrición del ser humano, y como tal, es un factor del estilo de vida, que puede ser manipulada para reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular. En…

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Frutas: como combinarlas

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Hay frutas que no deben estar juntas en un mismo plato por nada del mundo, pues pueden ocasionar problemas de salud. Las frutas están divididas en categorías. La recomendación es no mezclar las de un grupo con otro. La mezcla de estas genera una especie de fermentación en el organismo que se puede evidenciar con síntomas como dolores de cabeza, nauseas, dolor de estomago y hasta diarrea. Neutras: Aguacate, almendra, nuez, avellana, coco y cacahuete. Dulces: albaricoque, ciruela, manzana, sandia, banana, melón, uva, níspero, cereza, higo y pera. Semi-ácidas: fresa,manzana verde, ciruela, melocotón, mandarina, frambuesa…

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Consumo de plantas medicinales

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Un estudio revela que 1 de cada 3 españoles consume o ha consumido este año plantas medicinales con fines terapéuticos. Algo que confirma el auge que se está viviendo de nuevo no sólo en España, sino en todo el mundo. Debemos destacar que 3 de cada 4 mujeres son las culpables. Sobre todo, mujeres con estudios superiores o universitarios. 1 de cada 4 personas reconoce que lo hace por tradición familiar o bien, porque su entorno consume fitoterapia. La gran mayoría, está muy satisfecho o bastante satisfecho. El consumo de plantas…

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Cadena de Favores

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Hoy en día, dadas las circunstancias a que nos enfrentamos, el ciudadano debe comprender que todo es más difícil cuando uno está solo. En este contexto, todos poseemos la capacidad de transmitir nuestros conocimientos, nuestros bienes o los servicios que podamos prestar y ponerlos a disposición de quien los necesite. Así, también podremos recibir este tipo de valores siempre y cuando haya habido alguien que los haya puesto a disposición de la sociedad.  Estamos hablando del consumo colaborativo que va ganando terreno y adeptos. Las ideas no faltan: automóviles, pisos, comida,…

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