Enseñarles a comer sano

Genérica OtrosPublished enero 29, 2013 at 8:32 No Comments

Los niños tienen una mayor necesidad de nutrientes debido a su rápida tasa de crecimiento y desarrollo. Conseguir que el niño coma de todo es uno de los retos que tienen muchos padres. Los pequeños suelen tener preferencia por algunos alimentos, como la pasta o el arroz, pero bastante aversión por otros, como la verdura.
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Remedios naturales para la anemia

Destacada portada Genérica OtrosPublished septiembre 28, 2012 at 7:50 No Comments

En este artículo vamos a hablaros de remedios naturales para la anemia pero antes vamos a contaros lo que es.  La anemia es un descenso de los niveles de hemoglobina en sangre que afecta a muchas personas, principalmente a mujeres. El hierro es el principal elemento y por tanto, una alimentación pobre en dicho nutriente
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Dieta Vegetariana

Destacada portada Genérica OtrosPublished septiembre 14, 2012 at 8:19 No Comments

Cuando hablamos de dieta vegetariana pensamos en un modelo de dieta saludable y natural, sin embargo, la dieta vegetariana tiene sus ventajas y desventajas pudiendo favorecer o no a nuestro organismo. A continuación contamos sus puntos a favor, sus riesgos y cómo incide en la salud el llevar una dieta vegetariana. Una dieta vegetariana limita o
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Aceleradores Naturales del Bronceado

Genérica OtrosPublished julio 4, 2012 at 14:20 No Comments

Con la llegada de los primeros calores, seguramente deseas echarte al sol y lograr un bronceado natural. Para ir preparando el cuerpo, existen plantas que son consideradas aceleradores naturales del bronceado. Con ellas puedes broncearte naturalmente y nutrir tu piel, sin perjudicarla por los rayos ultravioleta. Plantas como la espinaca, la lechuga, la calabaza, la
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Propiedades de la Fibra

Genérica OtrosPublished junio 27, 2012 at 14:20 No Comments

La fibra es aquella parte de la planta que resiste a la digestión del intestino delgado y se fermenta en mayor o menor grado en el intestino grueso. Se encuentra en los alimentos vegetales como los cereales o las frutas y verduras. Existen dos tipos de fibra alimentaria: la insoluble (que se encuentra en los
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