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Hábitos Solares de los Españoles

No deberíamos esperar la llegada del verano para poner en práctica las medidas de protección frente al sol que no incluyen exclusivamente las cremas fotoprotectoras sino también otras muchas acciones para reducir una exposición excesiva. Por ejemplo, debemos tener en cuenta, los efectos beneficiosos indudables de la exposición al sol, siempre que, evitemos los excesos que conducen a una larga lista de enfermedades y problemas varios. Los españoles estamos cada vez mejor informados sobre hábitos saludables respecto a la protección solar aunque cuatro de cada diez españoles aún siguen sin protegerse…

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El Karité y sus propiedades

La manteca de Karité es una grasa que se obtiene de la nuez, secada al sol del fruto que produce el árbol del karité. Este árbol, tiene hasta 15 metros de altura y es típico de las sabanas del oeste de África. El nombre de karité significa árbol de mantequilla. Curiosamente, esta sustancia es comestible y se utiliza tradicionalmente en la cocina local, también en la industria chocolatera como sustituto de la manteca de cacao. La manteca de Karité es un excelente regenerador celular natural. En su composición destacan los ácidos…

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Aceleradores Naturales del Bronceado

Con la llegada de los primeros calores, seguramente deseas echarte al sol y lograr un bronceado natural. Para ir preparando el cuerpo, existen plantas que son consideradas aceleradores naturales del bronceado. Con ellas puedes broncearte naturalmente y nutrir tu piel, sin perjudicarla por los rayos ultravioleta. Plantas como la espinaca, la lechuga, la calabaza, la zanahoria, el kiwi y el mango son de gran utilidad para lograr un bronceado rápido. Si consumes diariamente estos alimentos de origen vegetal, estos aportarán a tu organismo betacarotenos y alfacarotenos, sustancias precursoras de la…

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¿Qué es el Factor de Protección Solar?

El Factor de Protección Solar (FPS) o Índice de Protección (IP), nos indica el número de veces que el fotoprotector aumenta la capacidad de defensa natural de la piel frente al eritema o enrojecimiento previo a la quemadura, por lo que nos está dando información sobre la protección frente al UVB. Aunque no hay una regla absoluta para escoger un índice de protección apropiado, hay que tener en cuenta los siguientes aspectos: • En la primera exposición nunca utilizar un FPS menor de 15. • Aumentar el FPS en pieles…

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Disfruta del sol de forma sana

Sabemos que el sol tiene sus beneficios y que nuestro cuerpo también lo necesita para funcionar. Durante los meses de verano debemos seguir una serie de pautas para evitar los golpes de calor Aunque todavía los termómetros no han llegado a sus máximas, el verano está a punto de llegar y queremos preveniros de lo peligroso que puede ser el sol y algunos consejos fáciles de seguir para protegerse de él   Pincha en la foto y mira nuestra Línea Solar Evitar exponerse a la radiación solar entre las 11:00 y las 15:00 o bien, alargar…

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Nuestro Cabello en Verano

Durante el verano tienes muchos cuidados con tu cuerpo por los daños que puede ocasionarte el sol. No debes olvidar el cabello, pues el viento del día o el atardecer son muy dañinos, cuida tu cabello de forma natural. El agua salada altera la carga estática así como las propiedades elásticas del cabello, volviéndolo frágil y quebradizo. En cuanto al sol, los rayos ultravioleta producen un efecto que altera seriamente las propiedades elásticas del pelo. Antes de exponernos al sol, convendría tomar una serie de medidas preventivas o precauciones para…

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