Alimentos que nos ayudarán después de Navidad

Destacada portada Genérica OtrosPublished enero 9, 2013 at 9:52 No Comments

La Navidad es una época en la que nuestro sistema digestivo se pone a «prueba» en muchas ocasiones. Comidas copiosas, cenas de empresa, alimentos con muchas calorías, dulces fuertes, etc. Bueno, pues ha llegado la hora de que nos pongamos las pilas y además del ejercicio, nos alimentemos como debamos. Os vamos a citar ciertos
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Ejercicio Físico para mejorar nuestra Salud

Destacada portada Genérica OtrosPublished septiembre 5, 2012 at 6:32 No Comments

Entre los innumerables beneficios del ejercicio físico, ahora nos centraremos sobre uno que quizás no conocías: la prevención de los resfriados. Realizar ejercicio físico de forma habitual ayuda a no caer enfermo además de mantener unos hábitos sanos y una buena alimentación nos ayudará a mejorar nuestro organismo por dentro. La razón está en que
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Alimentación Saludable

Genérica OtrosPublished junio 13, 2012 at 14:25 No Comments

Los vegetales ayudan a limpiar el organismo puesto que son excelentes antioxidantes y algunos tienen funciones diuréticas, que nos ayudarán a eliminar toxinas y a no retener líquidos.Son alimentos bajos en calorías, por lo tanto son perfectos para llevar una dieta equilibrada. Contienen minerales, vitaminas y fibra. El consumo de vegetales ayuda a mejorar y fortalecer las defensas, dándonos las armas necesarias para
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Mascarillas hidratantes para el cutis 100% Naturales

Cuidados Especiales Destacada portada Genérica Hidratación y NutriciónPublished noviembre 2, 2011 at 10:17 No Comments

Tomate Al igual que el pepino, el tomate se utilizar mucho en la belleza natural como tónico facial, de tal forma que es ideal para tonificar el cutis. Eso sin contar que también ayuda a limpiar y a eliminar esos molestos puntos negros, así como otras impurezas que tenemos en la piel. Su capacidad de
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