Destacada portada Genérica Otros

Dolores de espalda

Aproximadamente el 80% de la población padece dolores de espalda alguna vez en su vida. Dos de cada tres pacientes se recuperan en un período de tiempo inferior a un mes y aproximadamente un 5% sufre molestias persistentes durante mas de 6 meses. Podemos afirmar que la principal causa del dolor de espalda son las posturas incorrectas mantenidas durante espacios largos de tiempo y que puede aparecer en cualquier lugar de la columna, desde el cuello hasta la región lumbar y puede localizarse en una pequeña zona o extenderse a…

Lea más
Destacada portada Genérica Higiene

Higiene Natural con Aloe Vera y Aceite de Oliva

Independientemente de la edad que tengamos , nuestra piel necesita unos cuidados básicos. La piel no solo es un bonito envoltorio, también tiene sus funciones. Una higiene natural es la base de todo. El Aceite de Oliva y el Aloe Vera tienen multitud de propiedades para nuestra piel. Desde muy antiguo ambos se utilizan como productos de belleza e higiene natural. PROPIEDADES DEL ACEITE DE OLIVA El Aceite de Oliva protege la dermis de la excesiva evaporación de agua, y de la agresión de factores ambientales. Contiene vitaminas A, D…

Lea más
Aceites Vegetales Destacada portada Genérica

Aceite de Camelia

El aceite de camelia empezó a consumirse en China en torno al año 600 antes de Cristo con fines culinarios, cosméticos y medicinales. Posee vitaminas, minerales y ayuda a restablecer el equilibrio de la piel, por lo que se está desarrollando su aplicación en la industria cosmética. El Aceite de Camelia, extraído de las flores de Camelia de Asia Central y Este, es lujoso y aromático. Se utiliza en la piel por su gran poder de absorción, de textura muy ligera. PROPIEDADES DEL ACEITE DE CAMELIA Debido a su alta…

Lea más
Cuidados Especiales Destacada portada Genérica

Adelgazar de forma natural

Adelgazar de forma natural es posible. Comer de forma suave y equilibrada, excluir de nuestra dieta alimentos pesados con muchos azúcares y grasas e incorporar alimentos ricos en vitaminas y nutrientes saludables, es una regla de oro para adelgazar de forma natural , tener una vida más saludable y ser menos propensos a padecer enfermedades de cualquier tipo. Sigue los consejos prácticos y las sugerencias que se encuentran a continuación para obtener resultados sin medicamentos ni tratamiento. Es importante tener en cuenta que no solo adelgazamos para vernos mejor en…

Lea más
Destacada portada Genérica Hidratación y Nutrición

La Dermatitis

La dermatitis es una inflamación de las capas superficiales de la piel que presenta picor intenso y ocasiona enrojecimiento, irritación, sequedad permanente y fisuras; la piel se vuelve mas sensible pues carece de proteínas. En la dermatitis influyen factores hereditarios, ambientales e inmunológicos y es más común en bebés, comenzando de los 2 a los 6 meses. Se desarrolla durante la infancia y evoluciona con recaídas y remisiones frecuentes. La mayoría de las personas superan la dermatitis a comienzos de la vida adulta. Comúnmente recibe el nombre de eccema. La dermatitis…

Lea más
Cuidados Especiales Destacada portada Genérica

Remedios Caseros para prevenir los piojos

Los piojos son un mal endémico y tan común como un resfriado. Su difusión puede darse por contacto directo o a través de prendas y artículos personales, por lo que el uso de remedios caseros  para prevenir los piojos es una alternativa eficaz. Un remedio natural muy poderoso es el aceite del árbol de té para tratar este problema. El aceite de árbol de te puede ser un poderoso remedio cuando se utiliza por sí solo. Algunas personas prefieren añadirle algo más, un aceite base casero, por ejemplo. A continuación…

Lea más
Cuidados Especiales Destacada portada Genérica

Trucos Caseros para Ojos Cansados

Cuando no dormimos bien, o estamos pasando por una mala temporada, aparecen las tan temidas ojeras . Estas se forman porque la piel de esa zona es muy fina y además toman un color morado o rojizo, bastante antiestético, dependiendo del tipo de piel. Por suerte hay formas de combatirlas, como por ejemplo, utilizar bolsitas de té o manzanilla con propiedades calmantes y antiinflamatorias que, aplicaremos en la zona ocular. Vienen muy bien además para deshinchar las bolsas de los ojos. Cuidar los ojos cansados con trucos caseros como estos,…

Lea más
Cuidados Especiales Destacada portada Genérica

Metodo No Poo

Hola. Hoy quiero hablaros del metodo no poo, es decir, no usar champú para lavarnos el cabello sino una mezcla consistente en agua, vinagre de manzana y bicarbonato con el fin de huir de sustancias artificiales o aditivos químicos. Más adelante os daremos la receta de un champú casero a base de ingredientes naturales, pero antes, vamos al tema. Últimamente oigo hablar de este método y casualmente me he encontrado con algunos artículos tanto en revistas de moda como en boletines farmacéuticos. Internet está lleno de información y los blogs…

Lea más
Cuidados Especiales Destacada portada Genérica

Remedios caseros para embellecer las manos

Las uñas quebradizas presentan un grosor más fino de lo normal, lo que provoca su debilidad y poca resistencia a los golpes y rigores que padecen a lo largo del día. Se rompen son facilidad y suelen presentar irregularidades. Por ello es importante que sepamos cómo poner remedio. Los remedios caseros para embellecer las manos y las uñas son una gran opción y la base de todo tratamiento posterior. Mantener una buena higiene en las uñas es también, fundamental para evitar que éstas se deterioren. Cortarlas para mantenerlas a la misma…

Lea más
Destacada portada Genérica Otros

Remedios Caseros para dormir bien

El insomnio es uno de los trastornos del sueño más comunes. Factores como el estrés, la elevada activación del organismo o la depresión son relevantes. Debemos también evitar ciertos hábitos que no hacen sino impedir la conciliación del sueño. Cafeína, Nicotina y Alcohol son los principales aliados de este trastorno. Vamos a enumerar una serie de plantas y remedios caseros adecuados para dormir bien:   La Valeriana es un remedio natural contra el insomnio. El método más efectivo es tomarla en cápsulas o tabletas. La Melisa está indicada para tratar…

Lea más