dolores de espalda

Antiinflamatorios Naturales

2 abril, 20142 abril, 2014 Mariaantiinflamatorios naturales, arnica, cayena, curcuma, dolores de espalda, dolores musculares, la trastienda de maria0 comentarios

El dolor muscular es uno de los problemas más comunes hoy en día. Debido al estilo de vida que llevamos, realizamos esfuerzos físicos enormes, ejercicio sin calentamiento previo, malos movimientos o movimientos sin control produciéndose la inflamación de algún musculo o dolor constante en una determinada zona del cuerpo. Podemos tomar calmantes para aliviarlos pero también podemos usar antiinflamatorios naturales para reducir o combatir el dolor muscular. La mayoría de las personas, toma ibuprofeno frente a cualquier dolor muscular, o bien, para aliviar dolores de cabeza, calambres musculares, lesiones deportivas,…

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17 febrero, 2014 Mariadolores de espalda, quiromasaje, remedios caseros, remedios naturales, yoga0 comentarios

Aproximadamente el 80% de la población padece dolores de espalda alguna vez en su vida. Dos de cada tres pacientes se recuperan en un período de tiempo inferior a un mes y aproximadamente un 5% sufre molestias persistentes durante mas de 6 meses. Podemos afirmar que la principal causa del dolor de espalda son las posturas incorrectas mantenidas durante espacios largos de tiempo y que puede aparecer en cualquier lugar de la columna, desde el cuello hasta la región lumbar y puede localizarse en una pequeña zona o extenderse a…

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