Prevenir Catarros con Remedios Naturales
El resfriado, llamado también catarro, es una infección sumamente contagiosa que ataca el sistema respiratorio superior. En plena ola de frío nuestras defensas se encuentran en pie de guerra contra las agresiones externas. Es importante que no se tomen antibióticos pues sólo logran ocultar los síntomas y retardar la curación. De ahí la importancia de la opción natural mediante remedios caseros. Toma alimentos integrales. Una parte importante de nuestro sistema inmunitario se encuentra localizada en el aparato digestivo, y la fibra ayuda a mantener alimentadas las bacterias protectoras de nuestra flora intestinal.…
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