Ojos como platos

Aceites Esenciales Destacada portada GenéricaPublished julio 2, 2014 at 8:55 No Comments

El insomnio es uno de los trastornos del sueño más comunes. Factores como el estrés, la elevada activación del organismo o la depresión son relevantes. Debemos también evitar ciertos hábitos que nos perjudican seriamente y no hacen sino impedir la conciliación del sueño y tener los ojos como platos. Cafeína, Nicotina y Alcohol son los
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